Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2020:
|
1665 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 132.46g | Carbs: 156.72g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: AIDA Макароны Цельнозерновые, Куриное Филе. Dinner: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Snacks/Other: Манник, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Арахис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|