Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
2321 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 117.49g | Carbs: 392.71g.
Breakfast: Danone YoPRO Ананас, Яблоко. Lunch: Хліб Домашній "Французький" (Хлібопічка), Стас І К Макаронні Вироби Ярка Пружина 1000Г, Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Хліб Домашній "Французький" (Хлібопічка), Лук, Чанахи. Dinner: Галичина Йогурт Чорниця-Злаки , Мёд, Хліб Домашній "Французький" (Хлібопічка), Вареное Яйцо, Цархліб Хліб Дарницький, Красный Лук, Булгур (Вареный), Куриное Филе Вареное, Огурецы Сладкого Рассола. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demure.arsen's Weight History
|