Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
924 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 43.94g | Carbs: 82.56g.
Breakfast: Яйцо, Сыроварня Волжанка Сыр Полутвердый Халлуми. Lunch: Пирог с Картошкой, Чай, Бабкины Семечки Семечки, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Котлета Свиная. more...
|
Losing 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cvetik12010's Weight History
|