Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1835 kcal
|
Fat: 57.40g | Prot: 126.54g | Carbs: 206.97g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Карат Сыр Сливочный Violette, Хлеб Бородинский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Щи с Мясом, Салат с рыбой, Компот Ягодный, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи, Перловка. Dinner: Творожная Запеканка, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Snacks/Other: Магнит Мандарины, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TashaMihaleva's Weight History
|