Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1255 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 74.36g | Carbs: 74.11g.
Breakfast: Здоровое Меню Масло Льняное, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Other: Лента Салат Мимоза, Кунгурский Ряженка 4%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|