Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 64.11g | Carbs: 151.51g.
Breakfast: Банан, АП Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Спартак Шоколад Горький 72%, Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Помидоры, Грудка Индейки. Dinner: Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Mlekara Sabac Каймак 70%. Snacks/Other: Курага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilith22111986's Weight History
|