|
Немного водички приплыло )))
Ну и ничо, все ок. Живем под контролем и без срыва. Так что паника на ноль вообще
|
126.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 71.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1130 kcal
|
Fat: 89.06g | Prot: 58.44g | Carbs: 26.11g.
Lunch: Фундук Фундук, Жареное Яйцо, Капустный Салат, Бифштекс. Dinner: ITLV Маслины без Косточки, Икра Лососевая, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Станичные Байки Семечки Жареные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|