Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
69 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 114.25g | Prot: 76.93g | Carbs: 25.93g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Сливочный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый, Яичный Омлет. Dinner: Good Food Семечки Подсолнечника, Миндаль Миндаль, Beerka Горбуша Филе Вяленое, Лосось, Зеленые Оливки, Авокадо Авокадо, Дубки Колбаса Московская. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubvioletta's Weight History
|