Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1200 kcal
|
Fat: 16.90g | Prot: 53.10g | Carbs: 218.30g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Грудка Индейки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Я Сок Томатный, Творог (Полностью Обезжиренный), Леовит Кисель Очищающий. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaMur07's Weight History
|