Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1646 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 77.02g | Carbs: 75.29g.
Breakfast: Nutbutter Кокосовая Паста, Банан, Вареное Яйцо, Grovo Яичный Белок, Творог 5%. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Смешанные Орехи, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Сыр с Плесенью, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют, Зеленые Оливки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Мандарины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сладкий Красный Перец, Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катюша лаптева's Weight History
|