|
52,8
|
53.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
713 kcal
|
Fat: 18.52g | Prot: 35.08g | Carbs: 106.26g.
Breakfast: Булгур (Вареный). Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Тефтели Куриные, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Капуста Тушеная. Snacks/Other: Комо Сыр Ореховый, Хлеб с Отрубями, Жако Зефир, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаталияKorzh's Weight History
|