Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
2200 kcal
|
Fat: 110.48g | Prot: 109.57g | Carbs: 190.36g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Водар, Умный Выбор Яйцо Куриное, Петруха Колбаски по-Балкански. Lunch: Гродфуд Паштет Куриный Печёночный , Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. Dinner: Grande Oliva Оливковое Масло, Miline Food Шпинат, Щедрые Хлебцы Гречневые, Петруха Колбаски по-Балкански. Snacks/Other: Roshen Печенье Эсмеральда, Black Tea, Coffee. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|