Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 75.68g | Prot: 61.50g | Carbs: 120.01g.
Breakfast: Зефир, Haribo Маршмеллоу, Савушкин Молоко 3,2%, Яйцо, Солигорская Птицефабрика Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком. Lunch: Хлеб, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Милкавита Сливки 33%, Зефир. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люда2019стройнею's Weight History
|