Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 80.29g | Prot: 82.98g | Carbs: 84.57g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Рот Фронт Конфеты Картошка, Простоквашино Молоко 2,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная. Dinner: Молочный Суп. Snacks/Other: Теремок Уха из Форели по-Фински, Простоквашино Молоко 2,5%, Обычные Блины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanidos's Weight History
|