Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1546 kcal
|
Fat: 37.76g | Prot: 94.64g | Carbs: 202.31g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Barilla Макароны. Dinner: Котлета Рыбная, Рис Вареный. Snacks/Other: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikyliik's Weight History
|