Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
65 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
907 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 80.68g | Carbs: 61.48g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Хумус, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Дикси Груша Конференц. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Weight History
|