Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
2003 kcal
|
Fat: 80.67g | Prot: 120.46g | Carbs: 195.06g.
Breakfast: Изюм, Блины с Творогом, Кофе. Lunch: Талосто Мороженое Венеция, Простоквашино Сметана 10%, Ветчина Куриная Моя, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Щавелевый Суп, Вареное Яйцо. Dinner: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Жареная Картошка. Snacks/Other: Leibniz Minis Choco, Campina Йогурт Нежный с Соком Вишни 0,1%, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|