Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1321 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 90.45g | Carbs: 139.73g.
Breakfast: Pınar Салями, Помидоры, Лидкон Овсянка Геркулес, Березка Молоко 3,6%, Яйцо. Lunch: Филе Индейки, Gusto Овощи Весенние. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами. Snacks/Other: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Фундук Сушеный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристюшаkris's Weight History
|