Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
43.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1816 kcal
|
Fat: 82.67g | Prot: 79.46g | Carbs: 188.68g.
Breakfast: Сгущенка, Малиновое Варенье, Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%, Сахар. Lunch: Пицца Домашняя, Марти Сельдь Слабосоленая, Хлеб Черный. Dinner: Контех Пряники Домино. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Сыром, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Милка Шоколад с Орео, Сгущенка, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brsvmrrrr's Weight History
|