Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
983 kcal
|
Fat: 36.61g | Prot: 59.99g | Carbs: 111.09g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Село Лесное Сыр Сулугуни, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный. Lunch: Капустный Салат, Картошка Тушеная, Блины на Молоке. Dinner: Конфета, Капустный Салат, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Блины на Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.bogdana's Weight History
|