Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 109.00g | Carbs: 107.62g.
Breakfast: Волошкове Поле Молоко 2,5%, Агросельпром Клетчатка из Семян Конопли, Агросельпром Клетчатка из Семян Конопли, Фундук, Грецкие Орехи, Банан, Добродія Супер Геркулес #1, Семена Льна. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Звенигора Творог 5%. Snacks/Other: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiusiiaFerasso's Weight History
|