Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
68 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1764 kcal
|
Fat: 82.92g | Prot: 80.14g | Carbs: 179.60g.
Breakfast: Кровяная Колбаса, Глобино Колбаски для Гриля, Сахар, Кофе, Спагетти. Lunch: Багет, Борщ с Курицей. Dinner: Бащинский Сосиски Филейные Мини, Булгур (Вареный), Квашеная Капуста. Snacks/Other: Глобино Колбаски для Гриля, Сильпо Пицца с Ветчиной и Грибами, Вареное Яйцо, Кофе, Сахар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maniyakavarna1's Weight History
|