Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
111.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 36.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1008 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 70.56g | Carbs: 76.81g.
Breakfast: Сухофрукты, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Рассольник Постный, Сыр Бри. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Активиа Йогурт 1,5%, Минтай Жареный, Помидоры, Салат из Пекинской Капусты, Булгур с Овощами. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Семга на Гриле. Snacks/Other: Салат с Тунцом и Овощами, Икра, Good Food Хлебцы Кукурузные. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 1961's Weight History
|