Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2013
|
61.3 kg
Lost so far: 41.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 127.56g | Carbs: 186.87g.
Breakfast: Хлеб бородинский, семга, Конфеты из Молочного Шоколада, кофе. Lunch: куриная грудка, рис. Dinner: Огурец (без Кожуры), овощи. Snacks/Other: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Сушеный Кумкват. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyushik's Weight History
|