Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
2464 kcal
|
Fat: 89.48g | Prot: 118.05g | Carbs: 297.97g.
Breakfast: Вологодское Молоко 2,5%, Вологодское Льняное Масло , Сыродел Сыр Черный Король, Гарнец Рисовая Мука, Масло Подсолнечное, Яйцо. Lunch: Barilla Макароны, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Dinner: Растительное Масло, Вологодское Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Картофель, Яйцо, Хлеб Черный, Увелка Греча. Snacks/Other: Мёд, Bite Батончик Контроль Веса, La Pina Арахисовая Паста, Globus Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tone4ka2810's Weight History
|