Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1316 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 78.89g | Carbs: 129.92g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная , Горошница. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Вемол Йогурт Греческий 6%, Смак Хлеб Таежный, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Other: Миндаль, Рот Фронт Батончики, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Русский Гематоген Гематоген с Лесным Орехом, Магнит Авокадо, Данар Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Таежный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera_aaa's Weight History
|