Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
125.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1459 kcal
|
Fat: 76.73g | Prot: 94.56g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Красные Помидоры, Яичница. Lunch: Сиртаки Брынза, Помидоры, Гуляш из Говядины. Dinner: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Сметанин Ряженка 4%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Меридиан Ассорти из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Other: Клементины, RIOBA Сливки 10%, Кофе, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinkaKo's Weight History
|