Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
2094 kcal
|
Fat: 97.83g | Prot: 129.28g | Carbs: 173.33g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Гауда, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Овсяная Каша на Молоке и Воде(Д). Lunch: Любятово Печенье Шоколадное, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Суп с Зеленым Горошком. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Летний День Молоко 3,2%, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Liebendorf Сыр Маасдам. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|