Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
2702 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 178.91g | Carbs: 372.66g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Семена Льна. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка на Пару, Мистраль Пшено Шлифованное, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Изюм Темный, Творог 0%, Пятерочка Геркулес Хлопья Овсяные, Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirill17$'s Weight History
|