Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1581 kcal
|
Fat: 74.61g | Prot: 73.62g | Carbs: 152.13g.
Breakfast: Московский Пекарь Сочник Мини, Малочны Гасцiнец Творожный Десерт. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Хлеб Бородинский, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Гурман Холодец из Курицы. Dinner: Primfood Халва Самаркандская, Janarat Имам Баялды, Дарница Хлеб Полюшко, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Сахарный Песок, Халва Самаркандская, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Славянские Традиции Сметана 20%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|