Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
105.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1788 kcal
|
Fat: 68.04g | Prot: 88.34g | Carbs: 208.84g.
Breakfast: Wild Bean Cafe Бутерброд с Индейкой и Творожным Сыром, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриный Бульон, Картофельное Пюре, Шашлык Куриный. Dinner: Картофельное Пюре, Говядина Отварная, Мария Печенье, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konovalova_1996's Weight History
|