Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1023 kcal
|
Fat: 23.63g | Prot: 41.32g | Carbs: 175.52g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Помело. Dinner: Искренне Ваш Творог Зернёный со Сливками 5%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Snacks/Other: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Ашан Белый Грейпфрут, Апельсин. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|