Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
98 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
2459 kcal
|
Fat: 103.77g | Prot: 178.43g | Carbs: 195.10g.
Breakfast: Nestlé Kit Kat Senses, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Евроопт Огурец, Евроопт Помидор, Kuhne Томаты Вяленые Пастеризованные, Евроопт Белок Яичный, Петруха Куриная Грудка Запеченная, Очень Стручковая Фасоль. Lunch: Vici Коктейль из Маринованных Морепродуктов в Масле, Евроопт Яблоко Мутсу. Dinner: Евроопт Баклажан, Евроопт Помидор, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Белрыба Кальмар Натуральный, Bauer Овощи Гриль, Слонимский Мясокомбинат Рибай Стейк. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|