Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
1253 kcal
|
Fat: 94.45g | Prot: 78.32g | Carbs: 11.43g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Вареное Яйцо, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Петрушка, Говядина Отварная, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1943 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 50 minutes, Google Fit - 23 hours. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|