Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2020:
|
2366 kcal
|
Fat: 101.99g | Prot: 75.25g | Carbs: 304.42g.
Breakfast: Арахис. Lunch: Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Сухие Цельные Семена Кунжута, Maggi Универсальная Приправа, Лук, Рис, Морковь, Растительное Масло, Растительное Масло, Морковь, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Сухие Цельные Семена Кунжута, Maggi Универсальная Приправа, Лук, Рис, Морковь, Растительное Масло, Мандарины, Яблоки, Конфета, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие. Dinner: Курага, Полезные Продукты Хумус Классический, Сухари, Помидоры, Сельдерей. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeisemenoff's Weight History
|