Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1064 kcal
|
Fat: 57.89g | Prot: 51.23g | Carbs: 85.98g.
Breakfast: Блины на Молоке, Даниссимо Хрустящие Шарики с Ягодным Вкусом, Даниссимо Йогурт "Даниссимо Фантазия" 6,9%, Мёд, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Грецкие Орехи, Окей Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Snacks/Other: Ройбуш. more...
|
|
1372 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|