|
Привет всем. Меня зовут Юля. Мне 21год.работаю поваром.
Изначальный вес был 63 кг, сейчас мой мес 50 кг.
|
49.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
796 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 61.30g | Carbs: 72.76g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе Капучино , Овсяная Каша на Молоке, Банан. Dinner: Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Трапезный в Нарезке. more...
|
steady weight
|