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Hoje, depois de uns dias enfiando o pé na jaca, consegui voltar a correr... Engordei um pouquinho, mas consegui correr 12 mins, 2 km. Fiquei feliz por conseguir isso! Eu estou com um problema na coluna provocado por meu excesso de peso. Vou voltar a ficar em forma, e resolver minha coluna!
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98.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2020:
Gaining 1.4 kg a Week
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