Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 53.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
984 kcal
|
Fat: 29.30g | Prot: 34.99g | Carbs: 150.37g.
Breakfast: Лаваш, Яблоко Зеленое, Авокадо Авокадо, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Паста шоколаднофасолевая. Lunch: Рыбный Суп. Dinner: Перловка Отварная, Овощная рыба, Салат капустноовощной. Snacks/Other: ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый, Яшкино Пряники Мятные, Паста шоколаднофасолевая. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марговед78's Weight History
|