Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
102.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 111.40g | Carbs: 115.15g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Взбитые Сливки (под Давлением), Запеканка творожная 8 порций. Lunch: Порция275гр кураШампеньёны Сливки Макароны, Кофе с Молоком. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Капучино, Порция275гр кураШампеньёны Сливки Макароны. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ERAC_131's Weight History
|