Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1169 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 127.41g | Carbs: 48.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Фрегат Тунец Консервы. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Арахис, Кофе, Карат Сливочный Сыр Violette, Сырники 1, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|