Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2020
|
62 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2020:
|
1804 kcal
|
Fat: 72.26g | Prot: 92.68g | Carbs: 96.64g.
Breakfast: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Яичница, Помидоры Черри, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Чай с Лимоном, Перекресток Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Петрушка. Lunch: Кофе с Молоком, Яблоки Гала. Dinner: Laime Сыр Пармезан 40%, Перекресток Сыр с Голубой Плесенью, Перекресток Руккола, Вино Сухое, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Агуша Кефир 3,2%, Чай с Лимоном, Агуша Творог Детский 4,5%, Яблоки Гала. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galkina.'s Weight History
|