Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1484 kcal
|
Fat: 89.62g | Prot: 70.10g | Carbs: 100.57g.
Breakfast: Азбука Вкуса Салат Грибной с Курицей и Вешенками, Дмитровский Молочный Завод Ряженка 4%. Lunch: Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Сахар, Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Семгой и Сыром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimnyaja's Weight History
|