Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1138 kcal
|
Fat: 25.37g | Prot: 34.42g | Carbs: 192.69g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, Белый Хлеб, Макароны по Флотски, Солянка Сборная Мясная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|