Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
63.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1449 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 84.93g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: Звени Гора Сыр Добродар, Рома Хлеб «Болгарский», Своя Линия Овощи для Яичницы, Верес Кукуруза Консервированная, Яготинское Масло Сливочное 73%, Омлет. Lunch: Торчин Крепкая Горчица, Чумак Соус Терияки, Lactel Лактония Йогурт 2,5%, Салат Айсберг, Верес Кукуруза Консервированная , Помидоры, Плов. Dinner: Гринвиль Огурцы Соленые, Винегрет, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetat1802's Weight History
|