Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
59 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1428 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 126.50g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: Пастрома из Говядины , Красная Цена Сыр Голландский 45%, Шампиньоны, Кабачок, Мультизерновой Хлеб, Редис, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Листовой Салат. Lunch: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Пастрома из Говядины , Ашан Киви. Dinner: Мандарины, Ашан Киви, Bonfesto Моцарелла, Dijo Тортилья , Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|