Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1448 kcal
|
Fat: 118.41g | Prot: 80.32g | Carbs: 15.31g.
Breakfast: Vitanella Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Славия Сыр Сулугуни, Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Сало. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яготинське Масло Сливочное 73%, Славия Сыр Сулугуни, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ya's Weight History
|