Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1819 kcal
|
Fat: 67.34g | Prot: 102.66g | Carbs: 200.05g.
Breakfast: Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса), Овсяная Каша на Воде, Яблоко. Lunch: Якитория Тартар из Лосося в Тайском Стиле, Menza Том Ям, Ikea Гёдза с Курицей, Евразия Суши с Лососем. Dinner: Теремок Морс Клюквенный, Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Артишоки в Масле, Анчоусы (в Масле, Консервы), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Мандарины, Biotech USA Zero Bar. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|