Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
98.6 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 92.81g | Carbs: 142.17g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Клюквенная, Гурман Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Кокосовое Масло, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Trec Nutrition Whey 100. Snacks/Other: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Сыр Российский, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+". more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|