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1er mois - 7,9kg
Imc 28,2 surpoids
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70.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 February 2020:
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744 kcal
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Fat: 15.12g | Prot: 55.82g | Carbs: 101.60g.
Breakfast: Jean Hervé Sirop d'agave, Café, Quaker Flocons d'avoine (40g), Citron, Figues Sèches, Santal Lait d'amande Saveur Cannelle. Lunch: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Endive, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Sveltesse Le Yaourt à la Grecque sur le Lit de Fraises. Snacks/Other: Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Carrefour Amandes , Pomme. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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